SŁODKOŚCI W INSULINOOPORNOŚCI. MAGDALENA MAKAROWSKA, DOMINIKA MUSIAŁOWSKA - FEERIA

Name: SŁODKOŚCI W INSULINOOPORNOŚCI. MAGDALENA MAKAROWSKA, DOMINIKA MUSIAŁOWSKA - FEERIA
Brand: FEERIA
SKU: 4728
Price: 38.9 PLN
Availability: InStock

38,90 zł

Brutto

Słodko i zdrowo – czy to możliwe?

Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe… ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek?

Utwórz konto i dołącz do naszego programu rabatowego. Wydaj conajmniej 550,00 zł i uzyskaj 3.00% obniżki cen.

Słodkości w insulinooporności – opis wydawcy

Na szczęście nie musisz z nich całkowicie rezygnować, nawet jeśli zmagasz się z nadwyżkowymi kilogramami, insulinoopornością czy cukrzycą typu 2. Dowodzą tego autorki Słodkości w insulinooporności, podkreślając, że to właściwe nawyki i umiar są fundamentem zdrowej diety. Żeby jednak uchronić się przed negatywnymi konsekwencjami jedzenia słodyczy, musisz wiedzieć, kiedy i na co możesz sobie pozwolić.

Autorki podpowiadają:

• co robić, żeby móc korzystać ze słodkich przyjemności,

• jakie słodycze można bezkarnie jeść i w jakich ilościach,

• jak odzwyczaić się od cukru dodanego,

• czego używać zamiast cukru.

W książce znajdziesz także całą masę prostych i szybkich przepisów na smakołyki, którymi będziesz mogła się delektować bez poczucia winy. Zajadając zdrowe (i słodkie) alternatywy dla sklepowych bomb kalorycznych, poprawisz swoje zdrowie, wysmuklisz sylwetkę i zyskasz świetne samopoczucie! Czy można chcieć czegoś więcej?

Wydawnictwo: Feeria
Rok wydania: 2019
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 312

Marka FEERIA