WITAMINA D3 2000IU 365tabl. - IGENNUS

2000IU cholekalcyferolu z lanoliny, 365 tabletek, optymalna dzienna dawka witaminy D3 na cały rok

Witamina D3 2000IU wspiera układ odpornościowy, zdrowie kości i zębów, funkcje mięśni, reguluje poziom wapnia we krwi. Najbardziej biologicznie aktywna forma witaminy D, która jest łatwo wchłaniana w układzie pokarmowym i efektywnie transportowana do krwiobiegu. Jedna mała tabletka dostarcza 2000IU witaminy D3, czyli dawkę odpowiednią do suplementacji przez cały rok. Gwarantowana najwyższa jakość produktu - certyfikat GMP.

Zbyt wysokie dawki witaminy D3, przewyższające zapotrzebowanie organizmu, mogą zaburzać delikatną równowagę pomiędzy wapniem, a witaminą D w naszym organizmie. Z tego powodu, wyższe dawki witaminy D3 powinny być stosowane jedynie przez krótki okres, jeśli to konieczne.

Wskazania

Witamina D3 syntetyzowana jest w naszej skórze z cholesterolu w wyniku ekspozycji na promieniowanie słoneczne. Dostępność odpowiedniej ilości słońca w naszej strefie klimatycznej jest przez większość roku niewystarczająca. Z tego powodu jesteśmy narażeni na niedobór tej ważnej witaminy. Dlatego odpowiednia suplementacja jest niezbędna alby zapewnić nam stały optymalny poziom witaminy D3 przez cały rok.

Witamina D jest dostępna na rynku jako suplement w dwóch formach - witaminy D2 i D3. Witamina D3, cholekalcyferol, jest najbardziej biologicznie aktywną formą, szybko wchłanianą i łatwo spożytkowywaną przez nasz organizm.

Działanie witaminy D3 jest podobne do działania hormonów, odgrywa ważną rolę w podziałach komórkowych, przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni i systemu odpornościowego. Witamina D3 jest również znana ze względu na rolę, jaką odgrywa w zachowaniu zdrowych kości i zębów ponieważ jest konieczna do utrzymania prawidłowego poziomu wapnia w naszej krwi. Ponieważ należy ona do witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, nasz organizm ma trudność pozbycia się jej, jeśli jest zażywana w zbyt wysokiej dawce (w przeciwieństwie do witamin rozpuszczalnych w wodzie). Nadmiar witaminy D3 jest zamieniany przez wątrobę do formy pro-hormonu, kalcifediolu, który może spowodować nadmiernie podwyższenie poziomu wapnia w krwi, hiperkalcemię, zagrażające naszemu zdrowiu. Dlatego niezwykle ważne jest, by witamina D3 była suplementowana w odpowiedniej dawce. 2000IU uważane jest za dawkę optymalną, zapewniającą utrzymanie idealnego stosunku witaminy D3 do wapnia. Zapobiega to potencjalnym problemom zdrowotnym towarzyszącym zbyt wysokim poziomem wapnia, spowodowanym regularnym zażywaniem zbyt wysokich dawek witaminy D3.

Ze względu na klimat, w jakim mieszkamy oraz to, że produkcja witaminy D3 w naszym organizmie zależy od bardzo wielu czynników zarówno wewnętrznych, jak i zewnętrznych zaleca się, by suplementację dawką witaminy D3 2000IU stosować przez cały rok, również w okresie letnim. Pozwala to utrzymać witaminę D3 na odpowiednim stabilnym poziomie bez konieczności stosowania wyższych dawek. 

Dlaczego w postaci tabletki

Witamina D3 2000IU ma postać niewielkiej tabletki, łatwej do połknięcia. Badania pokazują, że suplementy z witaminą D3 w formie olejowej oraz w formie proszku (tabletka lub kapsułka) cechują się podobną biodostępnością u zdrowych osób. Jednak w niektórych przypadkach, np. u osób cierpiących na mukowiscydozę, suplementacja preparatami w formie proszku szybciej i w większym stopniu zwiększa poziom 25(OH)D w krwi w porównaniu z formami olejowymi. Ponadto, kapsułki z witaminą w formie olejowej lub w formie proszku, z reguły zawierają żelatynę bydlęcą, która z różnych powodów może być przeciwskazana u niektórych osób lub nie jest akceptowana przez niektóre osoby (wegetarianie). Z tego powodu tabletka jest bardziej uniwersalną i skuteczniejszą formą niż kapsułka. Warunkiem skuteczności suplementacji zarówno preparatami w formie proszku, jak i olejowej jest zażywanie ich wraz z jedzeniem, w celu zapewnienia optymalnego wchłaniania.

Składniki: substancje wypełniające: maltodekstryna, celuloza mikrokrystaliczna, witamina D (cholekalcyferol) z lanoliny; substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych, glicerol; emulgatory: hydroksypropylmetyloceluloza.

Porcja dzienna (1 tabl.)                      Zawartość                  RWS*

*Referencyjna Wartość Spożycia
**brak ustalenia Referencyjnej Wartości Spożycia

Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia:

dorośli i dzieci od 11 roku życia: 1 tabletka dziennie

Preparat Witamina D3 2000IU powinien być zażywany w trakcie posiłku. Dawka 1 tabletka dziennie może być stosowana przez cały rok. W sytuacjach, gdy zapotrzebowanie na witaminę D3 jest szczególnie wysokie można na krótki czas zwiększyć dzienną dawkę do 2-3 tabletek na dzień. Nie należy przekraczać zalecanej dawki bez konsultacji z lekarzem lub terapeutą. Suplement diety nie może być substytutem zróżnicowanej diety.

Odpowiedni dla wegetarian.

Zawartość: 365 tabletek

Źródło tekstu: Igennus - sanatum