JELITO DRAŻLIWE. LECZENIE DIETĄ. 140 PRZEPISÓW Hanna Stolińska-Fiedorowicz - ZWIERCIADŁO

Równoważąc ilość drobnoustrojów zdołasz osiągnąć swoją idealną wagę, poprawić trawienie i podnieść poziom odporności.

Czy wiesz, dlaczego naukowcy nazywają jelita „drugim mózgiem”?
To właśnie jelita decydują o prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, nerwowego i pokarmowego.

W książce Jelito drażliwe znajdziesz zalecenia dietetyczne, a także proste i smaczne przepisy, dzięki którym posiłki znów będą sprawiały ci radość.

Zawarte w niej informacje i porady są wsparciem dla osób cierpiących na każdą postać zespołu jelita nadwrażliwego.

W książce „Jelito drażliwe” dzielę się wiedzą, jak radzić sobie z problemem zespołu jelita nadwrażliwego na podstawie doświadczenia zdobytego w pracy z pacjentami, których pojawia się w moim gabinecie coraz więcej. Jestem pewna, że lektura przekona Cię, Drogi Czytelniku, że dieta jest skutecznym wsparciem terapii zespołu jelita nadwrażliwego, a cierpliwość i konsekwencja w jej stosowaniu pozwala uwolnić się od tej uciążliwej przypadłości.
– Hanna Stolińska-Fiedorowicz

Książka zawiera odpowiedzi na pytania:

• Jaka jest rola jelit w funkcjonowaniu naszego organizmu?

• Jakie są przyczyny zachorowań (m.in. celiakia, nietolerancje pokarmowe, zaburzenia jelitowego układu nerwowego)?

• Jak rozpoznać zespół jelita nadwrażliwego i jak z nim sobie radzić?

• Na czym polegają diety specjalne: FODMAP i diety eliminacyjne?

• Jak odróżnić zespół jelita nadwrażliwego od SIBO i jak z nim walczyć?

Hanna Stolińska-Fiedorowicz– dietetyk kliniczny, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. w Instytucie Żywności i Żywienia. Prowadzi szkolenia żywieniowe dla dzieci i dorosłych.

Wydawnictwo : ZWIERCIADŁO
Okładka : miękka 
Ilość stron : 260
ROK WYDANIA : 2018