WIECZNIE GŁODNY? DAWID LUDWIG Zobacz większe

WIECZNIE GŁODNY? DAWID LUDWIG

Nowy produkt

"Wiecznie głodny?" to ostatnia książka o diecie, której będziesz potrzebował.

Więcej szczegółów

Ostatnie egzemplarze!

34,50 zł brutto

Dodaj do listy życzeń

Więcej informacji

Większość diet wymaga ograniczenia kalorii. Ta nie. Wiele każe ci głodować. Ta nie. Niektóre trzeba łączyć z wyczerpującymi ćwiczeniami fizycznymi. Nie tym razem. Dr med. David Ludwig profesor Harvardu i autorytet w dziedzinie walki z otyłością udowadnia, że głodzenie się nic nie daje. Program, który opracował na podstawie rewolucyjnych badań, opiera się na diecie pysznej i sycącej, polegającej na ograniczeniu wysoko przetworzonych węglowodanów. To one podstępnie rozregulowują nasz metabolizm.

Dzięki książce Ludwiga zapanujesz nad swoimi zachciankami, przeprogramujesz komórki tłuszczowe i na stałe zachowasz wymarzoną wagę. Przygotuj się również na to, że twoje zdrowie ulegnie poprawie!


Wydawnictwo: Znak
Rok wydania: 2017
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 384

Opinie

Napisz opinię

WIECZNIE GŁODNY? DAWID LUDWIG

WIECZNIE GŁODNY? DAWID LUDWIG

"Wiecznie głodny?" to ostatnia książka o diecie, której będziesz potrzebował.